راز سرزندگی "سندی کروفورد"، مانکن، در نوشیدن دائم شیر است.
"مگ ریگان"، بازیگر هالیوود، زمانی که در انتظار ضبط فیلم است، شروع به ورزش می کند: سه بار در هفته می دود و تمرینات یوگا انجام می دهد.
"جنیفر لوپز" خواننده و بازیگر، غذاهای چرب و خوشمزه دستپخت مادرش را دیگر به کلی فراموش کرده است. او برای صبحانه نان سوخاری و قهوه می خورد، نهار تنها سبزیجات و برای شام، سالاد سبزیجات با ماهی، جوجه و یا تکه ای گوشت می خورد. برای دسر نیز ورزش می کند.
"جنیفر انیستون" بازیگر، همیشه در رژیم است، او متابولیسم خوبی ندارد که این نتیجه خوردن ساندویچ و همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده در گذشته است. اما در عوض او اکنون اندام مناسبی دارد.
زمانی که "بروک شیلدس" می خواهد سریع لاغر شود، از معجون مخصوص خود یعنی میوه و خمیرمایه استفاده می کند.
"ملانی گریفیتس" اکنون چهل ساله است، اما بسیاری می گویند که الان بهتر از هر زمان دیگری بنظر می رسد. او هر روز صبح یک استکان توت، یک قاشق غذا خوری سویا، نصف استکان آب سیب و یک استکان یخ می خورد. و زمانی که لازم است زیاد لاغر شود، فقط میوه می خورد.
در سراسر جهان معتقدند که متخصص اصلی برای حفظ اندام بسیار زیبا "سوفیا لورن" است. او بسیار کم گوشت می خورد و به مقدار زیاد آب می نوشد. او به چیپس، سیگار و مشروبات الکلی لب نمی زند. پنیر، سبزیجات و میوه، مواد اصلی در رژیم او هستند.
پس می بینید که لاغری و حفظ اندام زیبا نه تنها بسیار ساده و بلکه ارزان نیز هست.
مدل آرایش عروس به سبک عربی
گریم شینیون میک آب عروس های زیبا آرایش عروس ترکی عربی هندی شرقی مد آرایش عروس روز جدید عروس فشن غربی
ادامه مطلب ...
همکاری نوکیا و با طراح فرانسوی
پس از « آرمانی » و « پارادا » و « گوچی » و « کریستین دیور » شرکت نوکیا نیز مثل رقبای خود از مدل 7900 Crystal Prism رونمایی کرد . نوکیا این مدل را با همکاری طراح فرانسوی Frederique Daubal ساخته است . مدل Prism نسخه تکمیل شده مدل قبلی آن 7900 Crystal است . طراحی تمام وسایل جانبی ، جعبه و تصاویر پس زمینه گوش مدل 7900 Crystal Prism را طراح فرانسوی انجام داده است .
OS این گوشی بسیار سریع و کارکردن با آن ساده است . صفحه نمایش آن در اندازه 240×320 طراحی شده است که برای دیدن تصاویر و فیلم بسیار مناسب است .
ادامه مطلب ...